Добавить фото | Все пользователи  

6 ноября 2008

я месяц назад

mazer
эт я в начале октября! Щас уже поправился гдето кг на 5!
 Зацени:
 (голосов: 17)
не могу пробить спину зацените складочки на пузе =))) протеин творит чудеса =) вот вроде трохи падрос =) чуть добавил в объемах вроде немного худовато тут выгляжу вот я сутра =) 2 недели назад я с другом. опять я фото напоследок кривая спина Мои мощи =) через 3 месяца после возвращения в зал чуть потолще моё тощее тело я и гуси дрищъ я месяц назад чисто по приколу - моя накуреная морда =) 111 Опять я! Трицепс! Вот и снова я... эт я!Пашти полгода биз митана=))) старая старая фотка! отражение Фото спициально для Черного Плаща! еще вот спина =) сижу около компа Чтото похожее на спину

#1 траглодиtt 7 ноября 2008 01:44
красавчег!. Т.к. у меня рост уменьшелся после тренег. на 2 см. в военккомате взвешивались, но рост променялся, хотя я и так маленький.
#2 Mr.Sport 7 ноября 2008 02:03
Mazer, норм! Но надо брать новые высоты!!! wink
#3 mazer 7 ноября 2008 02:14
ну дык я и стараюсь..... вот куплю митана ...... laughing
хочу к новому году до 82-85 кг в массе дойти, но незнаю выйдет ли.... ЧТоб к весне на 90 выйти - вобще супер было бы! smile

Мля я еще все не могу широчайшие вниз опустить.. ну всмысле чтоб ххоть на полспины были.... Но похоже это генетиччемски у меня, крепления сухожилий так расположены.....
#4 Serguei666 7 ноября 2008 05:43
Руки бы побольше...
Плечи и грудь хороши
#5 mazer 7 ноября 2008 13:20
млин ну это на фото так.... на самом деле у меня руки даже заздоровые по отношению к телу! НУ так говорят покрайне мере другие! smile Прост окогда я становлюсь прямо в анфас, они почему то на фото кажутся маленькими какимито..... Хотя может это тока в зеркале мне так кажется laughing
#6 Сутенёр 8 ноября 2008 12:55
мазер как ты плечи качаешь?
#7 ProgID 8 ноября 2008 18:15
wink Отлично выглядишь, мой тебе совет - не гонись за массой т.к. ты и так в отличной форме, попробуй заняться ногами и растяжками, это новый шаг вперед! удачи
#8 mazer 8 ноября 2008 19:32
У меня в планах выступать на соревнованиях, поэтому мне за массой именно и надо гнаться!
А плечи.... Гантелями разведения делаю.... Иногда штангой сидя.... И толчок гири на мой взгляд очень хорошее упражнение для плеч! smile
#9 pank 9 ноября 2008 13:17
пресс и руки воще херня ты бля химик тупорылый не научился качаться смысл гробить здоровье если такие конченые результаты а до соревнований тебе ещё ой как далеко помечтай лось!
#10 de Signer 10 ноября 2008 17:15
Мазер, выражаю тебе огромный респектище!
На съёмки "300 спартанцев" тебя бы точно взяли wink
#11 SMOLIKKKK 20 ноября 2008 09:31
Мазер,а какой у тебя стаж?
#12 mazer 20 ноября 2008 22:10
2 года и 10 месяцев с перерывом на 4 месяца.
#13 SMOLIKKKK 21 ноября 2008 10:34
а у тебя фотак нет где ты 2 года 10 месяцев назад? smile
#14 mazer 21 ноября 2008 11:51
Не наверно нету =) НУ мне тогда 18 лет было и весил я 58 кг =))).
#15 nurpeis 28 декабря 2008 20:02
а сам говорил что в 18 пользоватся митаном вредно
я тока тока понял
ты ни хочешь что все выглядили так да?
#16 mazer 30 декабря 2008 01:24
ну метаном я в 19 с половиной воспользовался первый раз =)))
и я не говорил что в именно в 18 вредно =)) Вредно в любом возрасте! =)
И как так? На этой фотке если честно я особо ничо выдающегося не вижу.....А хотя нет.. - Штаны Армани! =))))
#17 nurpeis 30 декабря 2008 20:18
нуу ты от ответа не отходи
что в результате с тобой случилось
ответь честно есть побочки
просто я тож хчу купить курс
ты должен мня понять птому что сам был таким я прав
мне 18 вешу 61
#18 Олька 30 декабря 2008 20:22
*пте мать.....метан, метан. ты натурально сначала выжми из себя все. тебе щас метан не на. жри больше и в зале жопу рви. пару лет точно.
#19 nurpeis 31 декабря 2008 18:03
да
не я то буду ходить в зал минимум буду 4 месяца в натуральную
тока птом планирую
#20 mazer 31 декабря 2008 22:05
laughing а может лучше 3.5 месяца? или вобще месяц? =))
Да честно говоря, хочешь - жри метан! НУ наберешь ты с курса 10 кг если повезет..... Почти все с тобой останется..... А дальше... А дальше уже не известно что будет..... У тероидов есть одна серьезная побочка при неправильном их применнении - это чувство неудовлетворенности и разочарования в себе.... Просто чтобы получать толк от химии нужна голова на плечах и подготовленный мышечный плацдарм....
#21 Mattrim 6 февраля 2009 22:52
Грудь вообще красава!
#22 лифтер 21 февраля 2009 21:55
метандростенолон респект! продолжай в том же духе! то же самое что всю жизнь трахатся под виагрой, при этом зная что у тебя нормально стоит. то что видно на фото вырастил не ты а метандростенолон!!!
#23 nitro_rec 1 марта 2009 22:28
3.14здато выглядишь!!! респект...
поделись опытом - после курсов метана - как очучения,побочки были какие?
#24 dima16 10 сентября 2009 13:12
wink так неплохо накачался только про шею не забывай шея у тебя тощая!!!
#25 333 11 сентября 2009 15:35
и мозгов нет!
#26 Grom 16 октября 2009 22:54
Нормально все, тока рук нету=)
Химия дело каждого, смысл засирать кого-то потому что он больше? бери и коли себе кто мешает? а не хочешь колоть так довольствуйся и молчи.
P/S/ химией не пользовался, кмс жим лежа.
#27 Alekss 18 июля 2010 22:20
отлично выглядишь wink
#28 sayrusx 19 июля 2010 21:33
to Лифтер
примитивно мыслите - без аргументов...Кому и как качаться- на сухую или с фарм поддержкой- выбор каждого личный.Зависит от уровня нагрузок...А наивно полагать что тягая железо без соот стимуляции горм системы и тп Вы будете здоровее- едва ли правильно..
Что нарастил метандростеналон(по вашим словам)?
без соот тренинга прием мужских гормонов безмыслен..
#29 Alekss 9 августа 2010 12:29
Mazer, если хочешь широчайшие на пол спины, попробуй на перекладине подтягиваться узким хватом ладонями от себя
#30 nikusha77 16 сентября 2010 08:14
a skolka let ti uje zanemaeshsia?

Информация

"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.