Блокнот
В этом разделе зарегистрированные пользователи могут писать любые свои размышления. О своих успехах или неудачах, о жизни, о людях... Или просто какие-нибудь приколы :)
|
...было сегодня. Весь день я был злой, недовольный собой, хотя в целом ничего не случилось. Откуда берется это чувство, что все хреново???  Ведь на самом деле все хорошо и даже отлично. Здоров, красивая девушка, деньги тоже есть (относительно). Вроде бы выспался хорошо и сытый.
У вас такое бывает, когда все хорошо, но такое чувство, что все хреново???  / 25 апреля 2006
|
|
|
Обожаю пробовать алкогольные напитки...Нет ничего лучше как сделать самим...А главное приятно...когда нравится гостям...
Перечитала кучу рецептов сливочных ликеров....Честно?...ацтой!!!
Ну а с Бэйлесом -и рядом не лежали...Попробуйте рецептик!!!Мне его рек.мальчишка с форума барменов...Делать может и долго...Но потом...Поверьте-игра стоит свеч.... / 23 апреля 2006
|
|
|
За последние 2 месяца ушло 6 кг с трудом набранной массы. Деньги, время, усилия все коту под хвост. И все из-за неправильного образа жизни... 6-7 часов сна при том, что работаешь с 9.00 до 24.00 + тренировки - это идиотизм и самоуничтожение!!! И ведь знаю, что если не высплюсь, буду как выжатый лимон и мышцы будут гореть... но все равно ложусь поздно и не высыпаюсь.  Но уже все... хватит! Нельзя везде успеть... Даешь 10 часов сна каждый день!!!!!!!!!!!!! / 19 апреля 2006
|
|
|
Давно живу в своем районе и многих людей знаю в лицо. Страшно наблюдать, как классные девчонки с годами превращаются в чудовища. Была чуть ли не модельной внешности, а сейчас превратилась в бочку с жиром, а вместо смазливого личика - шарик с дырочками, чтобы дышать и слушать. Таких примеров штук 5. Казалось бы, займись собой, похудей, и мир будет у твоих ног, как и раньше... Но что-то их останавливает. Может болезнь какая... Однако факт остается фактом: одна и та же девушка может быть как чудовищем, так и красавицей. / 19 апреля 2006
|
|
|
Девчонки срочным образом начали записываться в спортивные залы, чтобы к лету сбросить накушанный за зиму жирок. Закупаются новыми дорогими шмотками. Все хотят быть красивыми!!! Конечно, красивых девчонок у нас много, но могло бы быть еще больше, если бы следили за своей фигурой. / 18 апреля 2006
|
|
|
За последний год тренировок у меня выработалась настоящая боязнь алкоголя из-за того, что это может повлиять на результаты тренировок. Недавно после того как вспомнил, что уже 3 месяца не пил даже пива, жизнь показалась какой-то "режимной" / 15 апреля 2006
|
|
|
Почти каждый фитнес клуб завлекает своих клиентов такой фишкой, как индивидуальные программы тренировок. Но на практике их никто не составляет. В лучшем случае дают отксеренный листок - всем один и тот же  Вопрос - нафига тогда грузить про индивидуальные программы? / 14 апреля 2006
|
|
|
Наверное работает инструтором по стретчингу...  / 28 марта 2006
|
|
|
А может просто тренер зверь, загонял до полусмерти...  / 15 марта 2006
|
|
|
 |
Последние статьи
|
|
Почему у меня не растут мышцы?
Если Вы задаёте или задавали раньше себе этот вопрос, тогда эта статья для Вас. Во многочисленных книгах, статьях и рекомендациях по тренировкам даётся одно-типная и довольно простая схема из нескольких точных советов. Применение этих советов действительно должно приносить результат. Почти все любители, а тем более профессиона-лы бодибилдинга применяют в своей практике эти аксиомные правила. Однако, для одних эти рекомендации работают, а для других нет. В чём же здесь такая несправедливость?
|
|
Новости фитнеса
|
|
 Фитнес Экспо 2006 в Боисе
За океаном прошло ничем особенным непримечательное мероприятие Boise Fitness Expo 2006. Тем не менее присутствовали такие знаменитости как: Джей Катлер, Боб Чичерилло, Али Меткович, Моника Брант, Джесси Марунд, Танджи Джонсон и некоторые другие. / 11 апреля 2006
Чемпионат Беларуси по бодибилдингу и фитнесу 2006
Пройдет 30 апреля 2006 в Минске в ДК МАЗ. / 1 марта 2006
Ironman Pro 2006
В минувший уик-энд в Пасадене (Калифорния, США) прошел первый профессиональный турнир сезона-2006. Нельзя сказать, что его результат удивил – первым, как и прогнозировало большинство специалистов, стал австралиец Ли Прист. / 24 февраля 2006
|
|
Подробно...
Автор: 
