Обмен белков в организме человека

24 декабря 2007   Рейтинг: Рейтинг статьи: Хорошо 2
Белки занимают ведущее место среди органических элементов, на их долю приходится более 50 % сухой массы клетки. Они выполняют ряд важнейших биологических функций.

Боль в мышцах - возможные причины

9 декабря 2007   Рейтинг: Рейтинг статьи: Хорошо 2
Выполнение физических упражнений, в том числе упражнений на растягивание, может вызывать различной степени дискомфорт, болезненные ощущения, возникающие во время или сразу после выполнения упражнений или проявляющиеся спустя 24-48 часов после физической нагрузки.

Зачем любителю химия?

5 декабря 2007   Рейтинг: Рейтинг статьи: Приемлемо 4
На форуме обсуждали этот вопрос и настрочили много страниц.

О жировом обмене у женщин

13 марта 2007   Рейтинг: Рейтинг статьи: Хорошо 4
Многие женщины ужасно расстраиваются даже из-за небольшого слоя жирка покрывающего мышцы. А ведь именно он придает фигуре женственность! Мы не собираемся рассказывать о том, как можно полностью избавиться от жира, потому что это глупо и опасно. Но мы также не будем настаивать смириться с избытком жирка...

Натуральный жиробилдинг

7 декабря 2006   Рейтинг: 1
Многие новички радуются прогрессу прироста массы - несколько килограмм за месяц и т.д. Качаюсь натурально, а расту, как химик! laughing Конечно, есть такие индивидуумы, которые имеют дефицит мышечной массы, а после начала тренировок и полноценного питания + высокий подростковый тестостерон -> мышцы растут, как на дрожжах.

Позвоночник - столб жизни

30 октября 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Отлично 2
Самый древний наш предок – Homo erectus, или Человек прямоходящий, появился на Земле около полутора миллионов лет назад. Расплатой же за его вполне закономерное стремление встать наконец на две ноги и гордо распрямить спину стали нарушения позвоночника, «вынужденного» с тех пор нести на себе непомерно тяжелый груз находящегося в вертикальном положении тела.

Обмен веществ и его влияние на организм

12 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Хорошо 14
Когда лишние килограммы никак не хотят сбрасываться, многие жалуются на свой медленный обмен веществ. А зря. На самом деле, такое представление неверно. Если у вас медленный метаболизм (обмен веществ), это совсем не значит...

Физиология мышц

11 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Хорошо 3
Мышцы... Предмет, казалось бы, простой. Во всяком случае, проще, чем легкие или печень. Там все так сложно, что черт голову сломит. Тем не менее, простота мышц обманчива. Все они изучены и подсчитаны. Да вот беда: до сих пор наука так и не выяснила, почему же они сокращаются и за счет чего растут.

Воздействие гормонов на организм

11 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Хорошо 0
Гормоны, во всем их количестве и запутанной системе, являются самыми мощными средствами, регулирующими почти все химические процессы в теле. Их работа отражена в хранении и распределении дополнительных запасов жира, плотности и прочности мышц, уровне энергии, сексуального влечения и симптомов старения.

Факторы влияющие на силу

11 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Приемлемо 0
Ваша pабота всегда будет состоять в нахождении и пpименении тех методов, котоpые дают ЛУЧШУЮ пpибавку каждого из соответствующих фактоpов, собиpании их в согласованную интегpиpованную пpогpамму для вашего споpта. Возможно, тогда вы увидите мудpость вступительного паpагpафа ("Поднятие тяжестей - это HЕ тpениpовка!").

Структура женских мышц

11 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Средне 0
Урок анатомии для девочек. Чур, в обморок не падать... tongue

Структура мужских мышц

11 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Отлично 0
Урок анатомии для мальчиков. Слабонервных просим принять сидячее положение.

Мезоморф, эндоморф, эктоморф - типы телосложений

11 марта 2006   Рейтинг: Рейтинг статьи: Отлично 22
На сегодняшний день, из всего многообразия классификационных типов сложения, наиболее распространенной является система У. Шелдона. Исследовав более 4000 снимков обнаженных студентов колледжа, он отобрал три варианта максимально отличающихся друг на друга сложения.