Подробнее
Юра Велько | 4 декабря 2016
Почему Ронни Колеман - мистер Олимпия?
| 30 июня 2006 | Рейтинг: 
|
 51 |
«Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто» Ронни Колеман
Красивые люди имеют больше шансов на успех в жизни
| 30 июня 2006 | Рейтинг: 
|
4 |
Большинство из нас полагает, что приятная внешность не связана напрямую с уровнем дохода. Однако это не так. В результате исследования аналитика Кристи Энджиманн (Kristie Engemann) и экономиста Майкл Оуянг (Michael Owyang) из Федерального резервного банка в Сент-Луисе выяснилось, что красивые люди, как правило, имеют более высокий статус и лучше материально обеспечены.
Инструкция по выживанию в тренажерном зале
| 16 июня 2006 | Рейтинг:
|
8 |
Итак, ты собрался идти в качалку. Существует ряд правил поведения, которых нужно придерживаться. Ниже приведены примеры, как нужно вести себя в той или иной ситуации, чтобы заработать репутацию и установить хорошие отношения с окружающими, как не дать себя в обиду и не тратить силы по пустякам.
Как препятствовать накоплению стресса
| 15 июня 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Жизнь полна стрессов. Постепенно накапливающиеся негативные эмоции - главная причина возникающих у нас чувства неудовлетворенности и усталости от жизни. Со временем эти переживания запросто могут привести к нервному срыву или депрессии. Чтобы сохранить свое здоровье и радость жизни, необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за своим физическим и психологическим состоянием.
Почему так сложно сделать идеальную фигуру
| 13 июня 2006 | Рейтинг:
|
13 |
Причина на самом деле проста... потому что фигуру нужно ДЕЛАТЬ. Упорно и настойчиво, целый день, каждый день, годами... Режим тренировок и отдыха, режим питания... везде сплошной режим... режим, как образ жизни! И не так много есть людей, которые способны добровольно загнать себя в "клетку".
Собираемся в тренажерный зал. Советы новичкам.
| 6 июня 2006 | Рейтинг:
|
5 |
Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.
Энергетические вампиры
| 24 мая 2006 | Рейтинг:
|
62 |
Вокруг нас всегда существует нечто не доступное пониманию, не видимое глазу. Какое воздействие оказывает психическая энергия человека на окружающий мир? Что делать и как себя вести, чтобы не оказаться порабощенным чужими злыми чувствами.
Как похудеть? Что нужно делать?
| 17 мая 2006 | Рейтинг:
|
18 |
Одна из самых популярных задач всех оздоровительных программ и мероприятий, самый частый повод для начала активных тренировок – контроль веса. И именно здесь любителей фитнеса подстерегают частые ошибки и неудачи. Забегая вперед, необходимо отметить, что более половины успеха всех фитнес-программ по снижению веса – правильное питание.
Обжорство может быть полезно
| 15 мая 2006 | Рейтинг: 
|
0 |
Ученые в Бристоле установили, что толстые люди веселее, чем их худые собратья. Мне показалось, что это лишь новая жизнь старой (ну, скажем, 25-летней) мудрости, которая гласит, что вам не нужно садиться на диету, не содержащую жиров, потому что мозгу нужна жировая оболочка, чтобы он не ударялся о череп. Вам явно не по себе? Но, чтобы сохранить оболочку, не нужно доводить себя до ожирения, достаточно избегать анорексии.
Инфракрасная сауна
| 3 мая 2006 | Рейтинг:
|
2 |
Инфракрасная сауна помогает справиться со многими недугами. Может даже показаться, что она – один ответ, на более чем семь бед. Но прежде чем рассмотреть случаи, в которых инфракрасная кабина может помочь, давайте разберемся, каким образом происходит лечение.
Курс на солнце
| 26 апреля 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Посещение солярия весной - отличная возможность постепенно подготовить кожу к летнему солнцу и избежать в последствии сильных ожогов.
Немного биохимии: мужская репродуктивная система
| 18 апреля 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Информация будет полезна в-первую очередь для атлетов использующих стероиды. Всем остальным мужчинам также не помешает прочитать статью. 
Интересные факты о мужчинах
| 7 апреля 2006 | Рейтинг:
|
14 |
Мужчины чувствительны очень странным образом. Если мужчина растопил камин, и последнее полено не догорело, он может расценить это как личное оскорбление.
40 чисто женских моментов поведения
| 28 марта 2006 | Рейтинг:
|
20 |
Женщины не любят, когда у них свободны руки. Поэтому они всегда носят с собой сумочку — чтобы теребить ее за ремешок, придерживать за край и бесконечно в ней копаться. За неимением сумочки подойдет все, что угодно — веер, перчатки, книжка, цветок.
Как сохранить нормальную фигуру
| 12 марта 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Число полных людей растет с каждым годом. Так, в восточноевропейских странах от 10 до 20% школьников имеют лишний вес. По свидетельству экспертов Всемирной организации здравоохранения, ожирением страдает 1/5 часть населения земного шара.
Ожирение без лишнего веса - реально!
| 12 марта 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Нормальный вес – это еще не гарантия того, что худеть не нужно. Оказывается, все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить? И что делать дальше?
Психологические последствия похудания
| 12 марта 2006 | Рейтинг:
|
1 |
Что такое хорошая фигура для женщины? Для кого-то это - предел мечтаний, для кого-то - тяжким трудом и кровью добытое, тщательно оберегаемое богатство, для кого-то - счастливая данность, подарок свыше...
Что такое "Веллнес"?
| 12 марта 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Веллнес (Wellness) - это слово, недавно вошедшее в словари многих языков (включая английский) и в основном используемое для обозначения состояния физического и душевного благополучия. Тем не менее, сразу после вхождения этого термина...
Будь в форме в 80 лет…
| 12 марта 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Боб Дельмонтек - один из ведущих американских фитнес-консультантов, экс-звезда бодибилдинга и известный фотограф. Вместе с партнерами Боб открыл около 500 фитнес клубов по всему миру, тренировал команду астронавтов Аполло...
"Уникальная" программа похудения
| 12 марта 2006 | Рейтинг:
|
0 |
Сбросьте 5 кг за месяц! Новая методика! Без диет и утруждающих тренировок! От 3 до 15 килограмм за месяц! Дорого! Консультации квалифицированных специалистов. Новые штанишки для похудения… Миостимуляторы…