Фитнес клуб Звездный

Поиск по сайту

 » Панель управления
Логин:
Пароль:
 » Разделы
СТРИПТИЗ от ЛИАНА БАСТ
ФИТНЕС ФОРУМ
ДНЕВНИКИ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
НОВОСТИ ФИТНЕСА
ИНТЕРВЬЮ
ТРЕНИРОВКИ
» энциклопедия упражнений
» программы тренировок
» направления
» скачать электронные книги
ПИТАНИЕ
» витамины и микроэлементы
» диеты для похудения
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА
» советы покупателям
О ПРОЕКТЕ
» контакт
» обзоры фитнес ресурсов
спортивное питание

 » Что новенького?

Фитнес клуб "Mega Fitness"

Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания.
ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90
 » Нам важен ваш ответ!
Есть ли у вас на теле лишний жирок, который желательно сбросить?
Нет, у меня нет лишнего жира wink
Есть лишний жирок, но сбрасывать лениво sad
Есть лишний жирок, планирую убрать его wassat
Есть и уже борюсь с ним! angry
 » Популярные материалы
  • Становая тяга - что можно, а что нельзя?
  • Чемпионат Минска 2009 по бодибилдингу и фитнесу
  • Кушаем, что требует организм?
  • Тренировки или мужская пластическая хиругия?
  • 5 видов удобных протеиновых добавок
  • Ронни Колеман арестован
  • Фитнес-направленность. Для кого?...
  • Хочешь быть здоровым и красивым?
  • Шумиха вокруг жиросжигателя Hydroxycut
  • К вопросу о бесплодности бодибилдерш

  • Обжорство может быть полезно

    Ешьте больше: чем вы толще, тем меньше вероятность впасть в депрессию и совершить самоубийство.

    Обжорство может быть полезно
    Банальности становятся банальностями только потому, что они говорят правду. Иначе это мрачные предсказания вашего банка. И я надеюсь вас подбодрить, потому что думаю, что именно в это время года вы растолстели. Нет-нет, не надо ничего предпринимать, все будет отлично, если вы сохраните этот облик.

    Ученые в Бристоле установили, что толстые люди веселее, чем их худые собратья. Мне показалось, что это лишь новая жизнь старой (ну, скажем, 25-летней) мудрости, которая гласит, что вам не нужно садиться на диету, не содержащую жиров, потому что мозгу нужна жировая оболочка, чтобы он не ударялся о череп. Вам явно не по себе? Но, чтобы сохранить оболочку, не нужно доводить себя до ожирения, достаточно избегать анорексии.

    Это не пересказ на новый лад давних открытий, что люди с сильным самоконтролем, не уступающие своему аппетиту, чаще подвержены депрессии. Полезность этого исследования неочевидна. Оно демонстрировало, что гедонисты оптимистичнее пуритан. Для таких утверждений ученые не нужны. Достаточно почитать Чосера или Диккенса. Или посмотреть сериал East Enders. Удовольствие от жизни получают толстяки и весельчаки. Те, кто волнуется из-за своей внешности, из-за того, что подумают о них люди, что подумает Бог, не ведет ли лишняя порция медового напитка прямиком в ад, не способны так уж радоваться жизни.

    Но новое исследование – это новость. Его авторы задались вопросом: кончают ли толстяки самоубийством. Склонны ли они к депрессии и тревоге? Ответ отрицательный. Лишний вес не просто снижает риск депрессии, он снижает его пропорционально. Чем вы толще, тем меньше вероятность того, что вы совершите самоубийство. Конечно, можно назвать опасное для жизни ожирение изощренной формой самоубийства. Этот вопрос не изучен.

    Врачи высказали предположение, что худые люди доводят себя до депрессии собственными усилиями по поддержанию фигуры. Это правдоподобно, но многие толстяки, сидящие на диете, совершают те же усилия, терпят неудачу, и при этом не теряют бодрого расположения духа.

    В отсутствие объяснений нам приходится говорить о «комфортном режиме питания». Это вовсе не «паническое приобретательство» или «чрезмерное пристрастие». Вы просто получаете удовольствие от еды. Как сказала ведущая программы «Толстая актриса» Кирсти Элли, «ничто не сравнится с любовью к тому, что вышло из духовки». По-английски, особенно с американским акцентом, эта фраза звучит как стихи, но концепция справедлива на всех языках.

    Подумаем об удовольствии, которое доставляет еда. Это:
    a) вкус чего-то приятного, содержащего жир и сдобренного бренди;
    b) наслаждение гурмана, которое становится все большей редкостью;
    c) извращенное удовольствие от недовольства собой.

    Кривая полнота-довольство удивляет потому, что толстякам приходится нелегко в обществе. В этом году выяснилось, что им труднее найти работу, а врачи ломают голову, что бы сделать, чтобы не приходилось заменять им суставы. В будущем году, наверное, будет еще хуже. А они все равно улыбаются.

    Если есть прямая корреляция между индексом массы тела и душевным здоровьем, когда мы наконец начнем кормить худых «прозаком»? А?
    The Guargian, Inopressa.ru

      Ваша оценка:
     (голосов: 2)
        Автор: Mr.Sport



    Ваш комментарий?
    Ваше Имя:
    - обязательное поле
    Ваш E-Mail:
    - необязательное поле
    Смайлики: smile wink wassat tongue laughing sad angry crying 

    Защитный код (от спама):
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    Введите код, указанный выше на рисунке:




     


     » Последние статьи
    Тренировки для людей в возрасте
    В 50 или 60 жизнь не заканчивается! Множество мужчин и женщин в возрасте желают улучшить свою фигуру или просто вести активный и здоровый образ жизни. Давайте попробуем разобраться, на что нужно сделать акцент для поддержания себя в отличной форме.


     » Новости фитнеса
    Ронни Колеман арестован
    13 мая известный бодибилдер и восьмикратный мистер Олимпия отметил свой 45-ый день рождения, а 22 мая был задержан полицией. / 24 мая 2009
    Чемпионат Минска 2009 по бодибилдингу и фитнесу
    Фитнес Онлайн заявился как всегда с опозданием, потому что такие мероприятия никогда не начинаются вовремя. Смотрите наш мини-отчет о соревнованиях прошедших 12 апреля в ДК МТЗ. / 13 апреля 2009
    Дориан Ятс все ближе к фитнесу
    На последних фотографиях сделанных недавно в Индии на презентации в клубе Gold's Gym видно, что Дориан выглядит еще скромнее, чем обычно. Годы идут, интенсивные тренировки и многочисленные травмы заставляют бодибилдера думать и про здоровье. / 4 апреля 2009





     » Фотогалерея

    *
    *
      Copyright 2002-2006 Правила использования материалов сайта    
    Яндекс цитирования