Каталог и гид

Календарь международных фитнес мероприятий 2006

Добро пожаловать в структурированный каталог фитнес-индустрии и спортивных направлений Минска на портале Fitness-Online.by. В данном разделе собраны подробные сведения о тренировочных программах, сертифицированных клубах столицы, расписании групповых занятий и квалификации тренерского состава. Независимо от вашего уровня физической подготовки — будь то начинающий атлет или опытный любитель силовых дисциплин — наш портал поможет подобрать оптимальный спортивный зал, студию растяжки или персонального наставника.

Мы регулярно обновляем обзоры залов, анализируем цены на абонементы, публикуем рекомендации врачей спортивной медицины и реальные отзывы посетителей. Ниже представлены ключевые характеристики ведущих направлений, сравнительная сводная таблица стоимости занятий и ответы на наиболее частые вопросы начинающих спортсменов.

table_chart Сравнительный обзор направлений и тренировок

Направление	Интенсивность	Основная цель	Кому подходит	Рекомендуемая частота
Тренажерный зал	Средняя / Высокая	Набор мышечной массы, сила	Мужчины и женщины любого возраста	3-4 раза в неделю
Пилатес & Стретчинг	Низкая / Средняя	Гибкость, осанка, баланс	Все уровни, реабилитация	2-3 раза в неделю
Функциональный тренинг (TRX)	Высокая	Выносливость, сжигание калорий	Любители динамичных нагрузок	2-4 раза в неделю
Йога & Релаксация	Умеренная	Снятие стресса, тонус мышц	Для любого возраста и подготовки	2-3 раза в неделю

help_outline Часто задаваемые вопросы по фитнесу

С чего лучше начать новичку в фитнес-клубе? expand_more

Рекомендуется начать с вводного инструктажа с дежурным тренером, чтобы освоить правильную биомеханику базовых движений и технику безопасности на тренажерах. Первые 2–3 недели уделите круговым адаптационным тренировкам с умеренными весами.

Как совмещать кардио и силовые тренировки для похудения? expand_more

Оптимальная схема: силовая тренировка на основные мышечные группы в течение 40-50 минут, после чего 20-30 минут низкоинтенсивного кардио (быстрая ходьба на дорожке с уклоном или велотренажер) для эффективного жиросжигания.

Сколько раз в неделю необходимо посещать тренировки? expand_more

Для поддержания здоровья и тонуса достаточно 2–3 занятий в неделю с днем отдыха между тренировками. Регулярность и постепенность нагрузки важнее разовых изнуряющих подходов.

article Материалы и записи раздела

| Индустрия фитнеса ## Календарь международных фитнес мероприятий 2006## Май 2006May 6, NationalPilates Method Alliance Pilates Day. Telephone: 866 573-4945 Web: www.pilatesday.com May 10-12, San Diego, CA Fitness Industry Suppliers Association Program Director Forum. Telephone: 858 509-0034. Web: www.fisana.org May 10-13, Atlanta, GA Rehabilitation Institute of Chicago National Disability Sports Conference. Telephone: 770 850-8199. Web: www.blazesports.com May 17-18, Washington, DC International Health, Racquet & Sportsclub Association 4th Annual Legislative Summit. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.org May 24-28, Florence, Italy. Progetti International Festival del Fitness. Telephone: 075 591081. Web: www.fitfestival.com May 30-31, Denver, CO RERC Rec-Tech Conference on Exercise and Recreational Technologies. Telephone: 312 413-1955. Web: www.rectech.org/conference May 31-Jun 3, Denver, CO ACSM Annual Meeting. Telephone: 317 637-9200, ext. 138. Web: www.acsm.org/meetings/summit.htm ## Июнь 2006Jun 3-5, Las Vegas, NVShow Management Inc. International Esthetics, Cosmetics & Spa Conference. Telephone: 800 624-3248. Web: www.iecsc.com June 6-8, Tokyo, Japan Health and Fitness Show Japan. Web: www.hfj.jp Jun 7-10, Philadelphia, PA Club Industry East. Telephone: 800 927-5007. Web: www.clubindustryshow.com ## Июль 2006Jul 10-12, Las Vegas, NVGold's Gym International Convention. Telephone: 800 787-3955. Web: www.goldsgym.com July 15-17, Beijing, China Fitness China Web: www.fitnesschina.com Jul 25-29, Las Vegas, NV IDEA Health & Fitness Association World Fitness Convention. Telephone: 800 999-4332, ext. 7. Web: www.ideafit.com/fusion/index.asp ## Август 2006Aug 7-11, Wellesley, MAInternational Health, Racquet & Sportsclub Association 18th Annual Institute for Professional Club Management. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.org ## Сентябрь 2006Sep 7-9, Las Vegas, NVMs. Fitness 25th Annual National Fitness Trade Show. Telephone: 541 830-0400. Web: www.msfitness.com/NationalFitness/TradeShow/nfts.html Sep 7-9, Las Vegas, NV International Health, Racquet & Sportsclub Association 2nd Annual Club Business Entrepreneur Conference. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.org September 11-14, The Hague, The Netherlands 6th Annual IHRSA European Congress Web: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1095 Sep 14-17, Uncassville, CT McLean Events SIBEC North America. Telephone: 954 942-8143. Web: www.mcleanevents.com/events/sibecna2006/about/ Sep 19-21, Austin, TX National Swimming Pool Foundation World Aquatic Health Conference. Telephone: 719 540-9119. Web: www.nspf.org September 20-23, São Paulo, Brazil 7th Annual IHRSA / Fitness Brasil Latin American Conference & Trade Show Web: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1193 Sep 27-29, Henderson, NV Institute for Health and Productivity Management 6th Annual International Conference. Telephone: 804 527-1905. Web: www.ihpm.org ## Октябрь 2006Oct 4-7, Chicago, ILClub Industry Club Industry 2006. Telephone: 800 541-7706. Web: www.fitnessbusiness-pro.com October 13-15, Utrecht, Netherlands Fitness Vakdagen Web: www.fitnessvakdagen.nl Oct 16-18, Orlando, FL Fitness Industry Suppliers Association Fitness Executive Institute and Product Showcase. Telephone: 858 509-0034. Web: www.fisana.org October 26-29, Beijing, China 5th Annual IHRSA Asia-Pacific Forum Web: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1096 Oct 29, New York, NY Town Sport International Summit & Trade Show. Telephone: 800 220-4385. Web: www.mysportsclubs.com ## Ноябрь 2006November 6-8, Manila, PhilippinesHOTEC ASIA Web: www.pelicanevents.com/hotecasia Nov 8-10, Orlando, FL National Spa & Pool Institute Annual Convention. Contact: NSPI, 2111 Eisenhower Ave., Alexandria, VA 22314. Telephone: 703 838-0083. Web: www.nspi.org Nov 14-17, Las Vegas, NV Medical Fitness Association 12th Annual Conferece. Telephone: 804 327-0330. Web: www.medicalfitness.org Nov 15-17, Las Vegas, NV Athletic Business 25th Annual Conference and Expo, Las Vegas Convention Center. Contact: Athletic Business, 4130 Lien Road, Madison, WI 53704. Telephone: 800 722-8764. Web: www.athleticbusiness.com ![]() Mr.SportКомментарии: 2 Trener 13 / 24 мая 2006 02:13 ААА по ближе.... что ...нет соревнований??? N / 22 июня 2006 20:16 [COLOR=red] Почему не на русском? Я ничего не понял | ![]() |

Реклама на Фитнес-Online.by

Поиск по сайту Панель управления Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль? Разделы СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов Что новенького? Специализированный магазин спортивной обуви "Кроссовки.by" Широкий ассортимент спортивной обуви, кроссовок и аксессуаров NIKE. Баскетбольная обувь Беговая обувь Теннисная обувь Лайфстайл обувь Универсальная обувь Тренинговая обувь Сланцы ул. М.Богдановича 118, ТЦ «Некрасовский» пав.48 (1 этаж) Тел. +375-29-3-185-007 Подробно... Нам важен ваш ответ! function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "7" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "articles"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Вы успели подготовить фигуру к лету? Моя фигура и так классная Да, успел(а) Нет, не успел(а) Архив голосований... Популярные материалы Возможна ли точечная редукция?Перетренированность остановит ваш прогрессОстановился рост груди?Интервью с Ли Лабрада на тему питанияПацан из моего залаБазовая тренировочная программаРоль пищеварительных ферментов в наборе мышечной массыМожет ли высокое потребление протеина причинить вред почкам?Специальный выпуск Muscle and Fitness к 60-летию АрнольдаВопросы Алексею Шабуне, которые еще никто не задавал » Главная страница / Индустрия фитнеса Индустрия фитнеса Календарь международных фитнес мероприятий 2006 Май 2006May 6, National Pilates Method Alliance Pilates Day. Telephone: 866 573-4945Web: www.pilatesday.comMay 10-12, San Diego, CA Fitness Industry Suppliers Association Program Director Forum. Telephone: 858 509-0034. Web: www.fisana.orgMay 10-13, Atlanta, GA Rehabilitation Institute of Chicago National Disability Sports Conference. Telephone: 770 850-8199. Web: www.blazesports.comMay 17-18, Washington, DC International Health, Racquet & Sportsclub Association 4th Annual Legislative Summit. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.orgMay 24-28, Florence, Italy. Progetti International Festival del Fitness. Telephone: 075 591081. Web: www.fitfestival.comMay 30-31, Denver, CO RERC Rec-Tech Conference on Exercise and Recreational Technologies. Telephone: 312 413-1955. Web: www.rectech.org/conferenceMay 31-Jun 3, Denver, CO ACSM Annual Meeting. Telephone: 317 637-9200, ext. 138. Web: www.acsm.org/meetings/summit.htmИюнь 2006Jun 3-5, Las Vegas, NV Show Management Inc. International Esthetics, Cosmetics & Spa Conference. Telephone: 800 624-3248. Web: www.iecsc.comJune 6-8, Tokyo, Japan Health and Fitness Show Japan.Web: www.hfj.jpJun 7-10, Philadelphia, PA Club Industry East. Telephone: 800 927-5007. Web: www.clubindustryshow.comИюль 2006Jul 10-12, Las Vegas, NV Gold's Gym International Convention. Telephone: 800 787-3955. Web: www.goldsgym.comJuly 15-17, Beijing, China Fitness ChinaWeb: www.fitnesschina.comJul 25-29, Las Vegas, NV IDEA Health & Fitness Association World Fitness Convention. Telephone: 800 999-4332, ext. 7. Web: www.ideafit.com/fusion/index.aspАвгуст 2006Aug 7-11, Wellesley, MA International Health, Racquet & Sportsclub Association 18th Annual Institute for Professional Club Management. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.orgСентябрь 2006Sep 7-9, Las Vegas, NV Ms. Fitness 25th Annual National Fitness Trade Show. Telephone: 541 830-0400. Web: www.msfitness.com/NationalFitness/TradeShow/nfts.htmlSep 7-9, Las Vegas, NV International Health, Racquet & Sportsclub Association 2nd Annual Club Business Entrepreneur Conference. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.orgSeptember 11-14, The Hague, The Netherlands 6th Annual IHRSA European CongressWeb: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1095Sep 14-17, Uncassville, CT McLean Events SIBEC North America. Telephone: 954 942-8143. Web: www.mcleanevents.com/events/sibecna2006/about/Sep 19-21, Austin, TX National Swimming Pool Foundation World Aquatic Health Conference. Telephone: 719 540-9119. Web: www.nspf.orgSeptember 20-23, São Paulo, Brazil 7th Annual IHRSA / Fitness Brasil Latin American Conference & Trade ShowWeb: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1193Sep 27-29, Henderson, NV Institute for Health and Productivity Management 6th Annual International Conference. Telephone: 804 527-1905. Web: www.ihpm.orgОктябрь 2006 Oct 4-7, Chicago, IL Club Industry Club Industry 2006. Telephone: 800 541-7706. Web: www.fitnessbusiness-pro.comOctober 13-15, Utrecht, Netherlands Fitness VakdagenWeb: www.fitnessvakdagen.nlOct 16-18, Orlando, FL Fitness Industry Suppliers Association Fitness Executive Institute and Product Showcase. Telephone: 858 509-0034. Web: www.fisana.orgOctober 26-29, Beijing, China 5th Annual IHRSA Asia-Pacific ForumWeb: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1096Oct 29, New York, NY Town Sport International Summit & Trade Show. Telephone: 800 220-4385. Web: www.mysportsclubs.comНоябрь 2006November 6-8, Manila, Philippines HOTEC ASIAWeb: www.pelicanevents.com/hotecasiaNov 8-10, Orlando, FL National Spa & Pool Institute Annual Convention. Contact: NSPI, 2111 Eisenhower Ave., Alexandria, VA 22314. Telephone: 703 838-0083. Web: www.nspi.orgNov 14-17, Las Vegas, NV Medical Fitness Association 12th Annual Conferece. Telephone: 804 327-0330. Web: www.medicalfitness.orgNov 15-17, Las Vegas, NV Athletic Business 25th Annual Conference and Expo, Las Vegas Convention Center. Contact: Athletic Business, 4130 Lien Road, Madison, WI 53704. Telephone: 800 722-8764. Web: www.athleticbusiness.com Автор: Mr.Sport 85 1 2 3 4 5 (голосов: 1) yandex_direct_print() Комментарии: 2 Trener 13 / 24 мая 2006 02:13 ААА по ближе.... что ...нет соревнований??? N / 22 июня 2006 20:16 [COLOR=red] Почему не на русском? Я ничего не понял Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color] Последние статьи Может ли высокое потребление протеина причинить вред почкам? Профессиональные бодибилдеры потребляют 300-500 грамм протеина в сутки на протяжении многих месяцев и даже лет. Приносит ли это вред их почкам? Во многих изданиях очень часто упоминают, что высокие дозы протеина чрезвычайно опасны для почек. Подробно... Новости фитнеса Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно... Ли Прист не перестает удивлять Ли Прист не перестает удивлять публику своим эпатажным поведением. В прошлом году после победы на "Ironman Pro Invitational" он ушел из IFBB к PDI ДиМильи. / 5 июля 2007 Подробно... Результаты New York Pro 2007 12 мая прошел турнир New York Pro 2007. Несмотря на громкое название, призовой фонд составлял всего $35000 и это при том, что билеты на финал стояли от 60 до 100 долларов. Что касается самих результатов, то для многих любителей делать прогнозы, они оказались неожиданными. / 12 мая 2007 Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея Ваня Ванеев

Поиск по сайту

Панель управления

Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Разделы

СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов

Что новенького?

Специализированный магазин спортивной обуви "Кроссовки.by" Широкий ассортимент спортивной обуви, кроссовок и аксессуаров NIKE. Баскетбольная обувь Беговая обувь Теннисная обувь Лайфстайл обувь Универсальная обувь Тренинговая обувь Сланцы ул. М.Богдановича 118, ТЦ «Некрасовский» пав.48 (1 этаж) Тел. +375-29-3-185-007 Подробно...

Нам важен ваш ответ!

Популярные материалы

Возможна ли точечная редукция?Перетренированность остановит ваш прогрессОстановился рост груди?Интервью с Ли Лабрада на тему питанияПацан из моего залаБазовая тренировочная программаРоль пищеварительных ферментов в наборе мышечной массыМожет ли высокое потребление протеина причинить вред почкам?Специальный выпуск Muscle and Fitness к 60-летию АрнольдаВопросы Алексею Шабуне, которые еще никто не задавал

» Главная страница / Индустрия фитнеса Индустрия фитнеса Календарь международных фитнес мероприятий 2006 Май 2006May 6, National Pilates Method Alliance Pilates Day. Telephone: 866 573-4945Web: www.pilatesday.comMay 10-12, San Diego, CA Fitness Industry Suppliers Association Program Director Forum. Telephone: 858 509-0034. Web: www.fisana.orgMay 10-13, Atlanta, GA Rehabilitation Institute of Chicago National Disability Sports Conference. Telephone: 770 850-8199. Web: www.blazesports.comMay 17-18, Washington, DC International Health, Racquet & Sportsclub Association 4th Annual Legislative Summit. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.orgMay 24-28, Florence, Italy. Progetti International Festival del Fitness. Telephone: 075 591081. Web: www.fitfestival.comMay 30-31, Denver, CO RERC Rec-Tech Conference on Exercise and Recreational Technologies. Telephone: 312 413-1955. Web: www.rectech.org/conferenceMay 31-Jun 3, Denver, CO ACSM Annual Meeting. Telephone: 317 637-9200, ext. 138. Web: www.acsm.org/meetings/summit.htmИюнь 2006Jun 3-5, Las Vegas, NV Show Management Inc. International Esthetics, Cosmetics & Spa Conference. Telephone: 800 624-3248. Web: www.iecsc.comJune 6-8, Tokyo, Japan Health and Fitness Show Japan.Web: www.hfj.jpJun 7-10, Philadelphia, PA Club Industry East. Telephone: 800 927-5007. Web: www.clubindustryshow.comИюль 2006Jul 10-12, Las Vegas, NV Gold's Gym International Convention. Telephone: 800 787-3955. Web: www.goldsgym.comJuly 15-17, Beijing, China Fitness ChinaWeb: www.fitnesschina.comJul 25-29, Las Vegas, NV IDEA Health & Fitness Association World Fitness Convention. Telephone: 800 999-4332, ext. 7. Web: www.ideafit.com/fusion/index.aspАвгуст 2006Aug 7-11, Wellesley, MA International Health, Racquet & Sportsclub Association 18th Annual Institute for Professional Club Management. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.orgСентябрь 2006Sep 7-9, Las Vegas, NV Ms. Fitness 25th Annual National Fitness Trade Show. Telephone: 541 830-0400. Web: www.msfitness.com/NationalFitness/TradeShow/nfts.htmlSep 7-9, Las Vegas, NV International Health, Racquet & Sportsclub Association 2nd Annual Club Business Entrepreneur Conference. Telephone: 800 228-4772. Web: www.ihrsa.orgSeptember 11-14, The Hague, The Netherlands 6th Annual IHRSA European CongressWeb: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1095Sep 14-17, Uncassville, CT McLean Events SIBEC North America. Telephone: 954 942-8143. Web: www.mcleanevents.com/events/sibecna2006/about/Sep 19-21, Austin, TX National Swimming Pool Foundation World Aquatic Health Conference. Telephone: 719 540-9119. Web: www.nspf.orgSeptember 20-23, São Paulo, Brazil 7th Annual IHRSA / Fitness Brasil Latin American Conference & Trade ShowWeb: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1193Sep 27-29, Henderson, NV Institute for Health and Productivity Management 6th Annual International Conference. Telephone: 804 527-1905. Web: www.ihpm.orgОктябрь 2006 Oct 4-7, Chicago, IL Club Industry Club Industry 2006. Telephone: 800 541-7706. Web: www.fitnessbusiness-pro.comOctober 13-15, Utrecht, Netherlands Fitness VakdagenWeb: www.fitnessvakdagen.nlOct 16-18, Orlando, FL Fitness Industry Suppliers Association Fitness Executive Institute and Product Showcase. Telephone: 858 509-0034. Web: www.fisana.orgOctober 26-29, Beijing, China 5th Annual IHRSA Asia-Pacific ForumWeb: cms.ihrsa.org/IHRSA/viewPage.cfm?pageId=1096Oct 29, New York, NY Town Sport International Summit & Trade Show. Telephone: 800 220-4385. Web: www.mysportsclubs.comНоябрь 2006November 6-8, Manila, Philippines HOTEC ASIAWeb: www.pelicanevents.com/hotecasiaNov 8-10, Orlando, FL National Spa & Pool Institute Annual Convention. Contact: NSPI, 2111 Eisenhower Ave., Alexandria, VA 22314. Telephone: 703 838-0083. Web: www.nspi.orgNov 14-17, Las Vegas, NV Medical Fitness Association 12th Annual Conferece. Telephone: 804 327-0330. Web: www.medicalfitness.orgNov 15-17, Las Vegas, NV Athletic Business 25th Annual Conference and Expo, Las Vegas Convention Center. Contact: Athletic Business, 4130 Lien Road, Madison, WI 53704. Telephone: 800 722-8764. Web: www.athleticbusiness.com Автор: Mr.Sport 85 1 2 3 4 5 (голосов: 1) yandex_direct_print() Комментарии: 2 Trener 13 / 24 мая 2006 02:13 ААА по ближе.... что ...нет соревнований??? N / 22 июня 2006 20:16 [COLOR=red] Почему не на русском? Я ничего не понял Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color] Последние статьи Может ли высокое потребление протеина причинить вред почкам? Профессиональные бодибилдеры потребляют 300-500 грамм протеина в сутки на протяжении многих месяцев и даже лет. Приносит ли это вред их почкам? Во многих изданиях очень часто упоминают, что высокие дозы протеина чрезвычайно опасны для почек. Подробно... Новости фитнеса Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно... Ли Прист не перестает удивлять Ли Прист не перестает удивлять публику своим эпатажным поведением. В прошлом году после победы на "Ironman Pro Invitational" он ушел из IFBB к PDI ДиМильи. / 5 июля 2007 Подробно... Результаты New York Pro 2007 12 мая прошел турнир New York Pro 2007. Несмотря на громкое название, призовой фонд составлял всего $35000 и это при том, что билеты на финал стояли от 60 до 100 долларов. Что касается самих результатов, то для многих любителей делать прогнозы, они оказались неожиданными. / 12 мая 2007 Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея Ваня Ванеев

Последние статьи

Может ли высокое потребление протеина причинить вред почкам? Профессиональные бодибилдеры потребляют 300-500 грамм протеина в сутки на протяжении многих месяцев и даже лет. Приносит ли это вред их почкам? Во многих изданиях очень часто упоминают, что высокие дозы протеина чрезвычайно опасны для почек. Подробно...

Новости фитнеса

Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно... Ли Прист не перестает удивлять Ли Прист не перестает удивлять публику своим эпатажным поведением. В прошлом году после победы на "Ironman Pro Invitational" он ушел из IFBB к PDI ДиМильи. / 5 июля 2007 Подробно... Результаты New York Pro 2007 12 мая прошел турнир New York Pro 2007. Несмотря на громкое название, призовой фонд составлял всего $35000 и это при том, что билеты на финал стояли от 60 до 100 долларов. Что касается самих результатов, то для многих любителей делать прогнозы, они оказались неожиданными. / 12 мая 2007 Подробно...

Друзья

Первое в Беларуси Спортивное Агенство

Фотогалерея

Ваня Ванеев

Поиск по сайту

Панель управления