Несмотря на все предупреждения врачей и грозные надписи: «Минздрав предупреждает», курильщики в нашей стране были, есть и, наверное, всегда будут. Люди, регулярно вдыхающие сизый дым сигарет, прекрасно знают, что табак еще никого не доводил до добра. Но отказаться от пагубной привычки не хватает ни сил, ни воли, ни желания. А раз так, то нужно хотя бы свести к минимуму вредные последствия курения. Сделать это можно только с помощью специальной диеты.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Все мы слышали про полезные свойства яблочного уксуса. Кто-то даже сидит на уксусной дитете. На самом деле никакой уксусной диеты нет.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Слово «макробиотика» звучит по-научному солидно, и это, несомненно, придаст вам вес в тусовке диетоманов. Термин «макробиотика» происходит от греческих слов «макро» - «большой» и «био» - «жизнь». Это значит, что макробиотическая диета способствует тому, чтобы человек прожил долгую, здоровую и, разумеется, счастливую жизнь.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Рассчитана на 10 дней. Количество жидкости не ограничено. При строгом соблюдении гарантирована потеря веса до 4 кг в неделю.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 1   Подробно...

В жизни почти каждого из нас случаются моменты, когда кажется, что все плохо и хорошо уже вряд ли будет. Это - депрессия, и причина ее - нервное истощение. Однажды утром, открыв глаза, понимаешь, что хочется только одного - не шевелиться и казаться больным для всего мира. Но жизнь есть жизнь, и вконец измотанный человек вынимает себя из подушек и пледов навстречу новому дню...

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Ты намерена сесть на диету, и - ну надо же! - родные хором поддерживают тебя! Муж со счастливой улыбкой варит гречку, дети дружно режут салатики, свекровь подает в постель свежевыжатый сок... Помечтала? А теперь сосредоточься - кандидат психологических наук Оксана Маслова учит сочетать две реальности: диетическую и семейную. Отговорки, что семья мешает худеть, больше не принимаются!

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Диета явно составлена для любителей отдыха по системе "Все включено". Объем пищи, разрешенный к употреблению, - внушителен, хотя и не слишком разнообразен. Явный плюс - отсутствие сложных рецептов и необходимости задумываться над своим меню в течение недели.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Низкохолестериновая диета не только снижает вес, но и оздоровляет сердце, поскольку из нее исключены "плохие жиры" и включены "хорошие". К несчастью для российской женщины, кроются они в основном в заморских дорогих авокадо, жирных видах рыбы типа лосося и семги, а также орехах, которые отнюдь не дешевы.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Когда мечтаешь о ребенке, не важно кто у тебя родится - мальчик или девочка. Главное чтоб здоровенький. Но некоторые дамы все же мечтают порадовать своих любимых и родить непременно девочку. Именно для таких женщин и предназначен главный совет итальянских врачей - сесть на диету.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...

Любой пост — это постоянная борьба с аппетитом и желанием проглотить что-нибудь эдакое, чего категорически нельзя. Готовьтесь, война с собой будет протекать ступенчато. На первой стадии, обычно длящейся дня два, придется усердно подавлять голод.

Опубликовал: Mr.Sport   Комментарии: 0   Подробно...