материалы
возобновил тренеровки)
.
Добавить фото | Все пользователи

возобновил тренеровки)


| Зацени: |
| 68 1 2 3 4 5 (голосов: 10) |












Одним словом химик.
вот эта самая классная бнадо было больше тебя сфотать!
кстате он не химик даю 100%
если не химик, респект

руки НЕРЕАЛЬНЫЕ, без жира ...... хоть и грудь отстает.Химии не вижу.

Нереально круто!!! NAF черкани в личку программу по которой занимаешься. Так, в общих чертах!


а я себе сам пишу и меняю зависимости как лучше идет, но меняю каждые 1-2 месяца. я просто 4 раза хожу и разбиваю трени на 2 группы мышц типа понедельник ноги бицепс, вторник грудь трицепс и т.д. и одну и тужу мышцу не качаю 2 дня подряд.

Молодчина! Офигительный рельеф и венозность!!! Супер!!!

Гы ) ты тут больше смотришься чем в тренажёрке)))
Информация
"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.