Добавить фото | Все пользователи  

30 января 2010

65-67

spl-sasha
.
 Зацени:
 (голосов: 8)
5436 757 месяц без витаминок.. 321 123 45324 3665 123 454 111 111 мужчины бодибилдинг(до 179см) мужчины бодибилдинг(до 179см) мужчины бодибилдинг(до 179см) апп вап вав вап weg 4545 122 111 111 mhk бю. ..ю .бб тьб ,./ /,. бю. .юб 133 123 123 123 123 ... 65-67 голень 44-45 здесь после тренировки ног. ... 86 кг 86 кг 86 кг 123 ....... ... ... ... Чемпионат Россий и Восточной Европы ( г.Казань 16.05.2009 г.) Чемпионат Россий и Восточной Европы ( г.Казань 16.05.2009 г.) Чемпионат Россий и Восточной Европы ( г.Казань 16.05.2009 г.) Чемпионат Россий и Восточной Европы ( г.Казань 16.05.2009 г.) Чемпионат Россий и Восточной Европы ( г.Казань 16.05.2009 г.) Я стал чемпионом среди юношей. бронзу взял среди юниоров ( бодибилдинг) и бронзу среди мужчин (атлетический фитнес свыше 175 см.) Чемпионат Россий и Восточной Европы ( г.Казань 16.05.2009 г.) сушиться начинаю потихоньку.... вес 80-81 пик был 83,900 сушиться начинаю потихоньку.... вес 80-81 пик был 83,900 ... .. ... ... ... .... ...... .... ... ... ... ... ... ... я. я Коля На треньке //./ /../. /.../ ./ /. Для KEC-а похудел бл. ... снов я трицпс трицпцс биц. я спина Я фото фото я в зале

#1 Redds 1 февраля 2010 02:33
скоко присед делаешь?
#2 spl-sasha 9 февраля 2010 14:51
у меня сначала жим ногами идет..400 кг. на 21 рабочий.. потом присяд уже 160 с копейками раз по 12. 4 подхода


Ваш комментарий

Ваше Имя:
- обязательное поле
Ваш E-Mail:
- необязательное поле
smile wink wassat tongue laughing sad angry crying fear nea 

Защитный код (от спама):
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
Введите код, указанный выше на рисунке: