Не судите строго

#1

Снум 29 ноября 2011 09:50

Молоток! Подрос.

#2

evgenz 29 ноября 2011 13:36

я бы причёску поменял))а так всё good

#3

SNP 29 ноября 2011 13:40

#4

S a v a 29 ноября 2011 16:58

не знаю, как у остальных, но у меня наибольший прирост массы был за три первые месяца, а тут наоборот. wassat

#5

Dragman 29 ноября 2011 17:29

Хорошо подрос....на чем?

#6

SNP 29 ноября 2011 17:41

S a v a - в самом начале я весил 48кг tongue

Dragman :
до 65кг рос на спорт пите.. гейнеры , креатины...
патом скушал 50штук анабола 5мг laughing

спустя 6 месяцев дека+тестен (4недели) ну вот и всё.

#7

Dragman 29 ноября 2011 17:45

блин, 48 етож ваще ппц crying

#8

SNP 29 ноября 2011 17:48

Бараний вес laughing

#9

Capri 29 ноября 2011 21:15

Молодец! Но на мой взгляд суховат- я б жирка немножечко добавила wink

#10

SNP 29 ноября 2011 22:38

Генетика не позволяет жирок набирать... может после 25 лет смогу набрать =)
От природы сухой + венознасть сильная + кость тонкая...
зато свой плюс есть laughing

могу кушать все подряд и при этом не толстею tongue

#11

evgenz 30 ноября 2011 06:36

везёт же коу-то с набором жирка..я месяц на массонаборке и уже прес начинает скрываться)))

#12

emaiz 30 ноября 2011 11:28

ну теперь бы этот вес тебе удержать. Какой опыт тренировок в общем ?

#13

SNP 30 ноября 2011 14:24

Это фото сделана была ещё в феврале 2011г.. был откат 3кг... я был 72кг... держался пол года.. патом отравление было) хотели в больницу ложить... за пару дней я похудел на 7кг ) вот так вот не повезло =(
А сейчас я уже снова набираю.. вчера взвешивался был 75,3
Опыт тренировок... в марте 2012 будет 2года как занимаюсь.. короче ещё зеленый я laughing

Сначала хотел в лифтинг идти... за 1год я выполнил норматив 2ого взрослого разряда.
Но потом понял что не мое это wassat

#14

Fhntv 30 ноября 2011 16:38

что такие результаты можно еще и не удержать? fear

#15

SNP 30 ноября 2011 17:51

Ну попробуй отравись) рвота 2дня... 1 неделя жидкого) и диета чуть-ли не на воде) удержись? laughing

#16

Fhntv 30 ноября 2011 18:05

ой да ладно,вы такие нежные тут прям таете на глазах..у кого то стресс ,кто то отравился,кто то заболел а была ли эта масса ци нЭ ,никто не знает...
сталкивался и похуже было,плоть до лежачего режима на 3 недели,как ни странно все на месте,да худел,не отрицаю,но вернуть что невозможно? wassat

#17

SNP 30 ноября 2011 18:07

Емае) Яж говорил что все на месте у меня... tongue

Все вернул и расту дальше )

#18

S a v a 30 ноября 2011 19:18

ээээм возник вопрос: сколько лет,какие дозировки были и зачем ставить деку на 4-недельный курс?

#19

SNP 30 ноября 2011 22:29

Мне 22 года.
- Анабол ел до 40мг
- Деку ставил по 250мг 2 раза в неделю + тестен по 250мг.
4 недели... Так тренер мой решил.

#20

Fhntv 30 ноября 2011 23:42

хороший у тибя тренер..

#21

SNP 30 ноября 2011 23:44

Мастер спорта tongue

#22

evgenz 1 декабря 2011 08:22

что-то не охото химию в себя вкачивать...а пробовал без неё набор?

#23

SNP 1 декабря 2011 09:22

А некто не заставляет) laughing

Если есть цели выступать то без фармы нечего не выйдет...а если просто для себя то я думаю фарма не нужна.

#24

Fhntv 1 декабря 2011 09:38

думаешь выступать? smile

#25

S a v a 1 декабря 2011 09:40

то есть есть планы выступать? Не знаю, как там твой тренер решил, лично я думал что деку надо ставить на курс от 6 недель...

#26

Dragman 1 декабря 2011 09:52

Ну до "выступать" еще колоть и колоть,раз уже начал,а вообще ИМХО рано начал,зря, до токого результата в натуральную реально дорасти и даже больше,но видимо хочется по быстрей.... smile

#27

SNP 1 декабря 2011 10:22

S a v a - На данный момент у меня курс 9 недель...
В будущем "Да" хочу выступать... но ещё работать и работать.

Dragman - Согласен с тобой wink

. Я рано фарму начал кушать.. Просто есть у меня знакомый.. раньше выступал он... Вот придя в зал я у него все спрашивал чё да как...Ну и он мне вечно твердил что без фармы нечего не будет... crying

Ну вообщем я и послушал дурака этого... не было просто людей опытных рядом sad

А как после стало известно что этот мой знакомый выступал то всего 2 раза и был где-то в последних местах laughing

+ заработал Гино себе + 1 раз увозила кАрета после инсулина.
Теперь сам понимаю что рано я ощутил вкус фармы crying

#28

emaiz 1 декабря 2011 10:30

я пока натурально не перестану расти, не буду фарму пробовать, думаю у меня еще запас генетический неплохой для натурального кача, а на счет побыстрей ,то да , иногда есть соблазн и все равно понимаешь , что всего и сразу не бывает ))

#29

evgenz 1 декабря 2011 10:39

вот и у меня пока ещё хватает места для роста, да и вобще выступать не хочется т.к. денег нет! а вобще как после фармы себя чувствуешь?

#30

SNP 1 декабря 2011 10:53

evgenz - Чувствую себя хорошо smile

emaiz - правильно wink

. Если бы вернуть время.. я бы тоже не пробивал на самом старте =(

Просто хочу попытаться добиться результата в спорте... Так как пол жизни своей только курил и пил... а в декабре 2010г вообще чуть не закрыли..
Так что пусть лучше спорт чем просто по улице шляться...

#31

evgenz 1 декабря 2011 11:45

а что будет, если бросишь фарму?

#32

Fhntv 1 декабря 2011 11:48

привроциицо в жир :D

#33

SNP 1 декабря 2011 11:50

evgenz - похудею laughing

#34

evgenz 1 декабря 2011 12:31

жирный и худеющий SNP)))) ждёмс фото)))

По направлениям:

По услугам:

Не судите строго

Информация