Подробнее
ArtemLukashenko | 6 февраля 2016
Маргарита Гуртанова
Приглашаю Вас на персональные тренировки!
Я помогу Вам поставить конкретную задачу, определить пути достижения намеченной цели, составлю программу тренировок и питания, учитывая ваш возраст, пол и распорядок дня, а также индивидуальные особнности организма.
Помогу уверенно идти к намеченной цели, гарантируя Вам поток положительной энергии, заряда бодрости и оптимизма на каждой тренировке!
Во время тренировок учитывается состояние Вашего здоровья и степень спортивной подготовки. Поэтому для успешного достижения Вашей конкретной цели и качественного результата, основываясь на индивидуальности каждого человека, специально разработаны 2 уровня программ тренировок.
1 Level – Beginner (для начинающих)
Отличная возможность научиться новому виду спортивной активности, чтобы освоить с нуля или усовершенствовать уже имеющиеся навыки по индивидуальной, составленной специально для Вас, программе. Тренировка мышц тела в тренажёрном зале, функциональная тренировка, фитнес или оздоровительный бег – помогут улучшить мышечный тонус, изменить композицию тела, сосредоточить внимание на развитии целевых мышечных групп, увеличить силу и выносливость. Вас ничто не должно отвлекать от тренировочного процесса. Только так достигается высокий результат.
2 Level – Expert (для продвинутых)
Для тех кто занимается спортом регулярно и желает повысить эффект от индивидуальных занятий по персональной программе тренировок. Улучшение техники, развитие специальной выносливости и силовых показателей. Подготовка к любительским соревнованиям с целью показать достойный личный результат.Если Вы хотите:
1. Улучшить общее физическое состояние;
2. Похудеть или набрать мышечную массу;
3. Получить грамотную консультацию в области питания, тренировок, спортивных добавок;
4. Составить индивидуальный план питания;
5. Откорректировать или составить с нуля программу тенировок.
Вы попали по адресу! Не стесняйтесь, звоните! Вместе мы осуществим Вашу мечту!
Первая пробная тренировка бесплатно!
Контакты:
+375-44-785-78-12 (Viber)
Вконтакте: vk.com/margarita_gurtanova
e-mail: gurtanova@mail.ru
Skype: marta02051
