Кроссфит в Минске – такого еще не было!

Попав к нам из-за океана, тренировочная методика кроссфита постепенно набирает популярность, в том числе в Беларуси. Все больше клубов говорят о том, что у них проводятся тренировки по кроссфиту, все больше любителей появляется в стране.

В феврале произойдет важное событие в жизни белорусских фанатов кроссфита - к нам едет самый титулованный кроссфит-спортсмен СНГ, настоящая легенда русского кроссфита – Федор Серков. В Минске Федор будет готовиться к отборочному комплексу этапа CrossFit Games Open и проведет два обучающих семинара.



В мае 2015 года Фёдор, единственный из мужчин, представлял Россию на отборочном туре чемпионата мира в Австралии, где занял 22-е место из 40 атлетов, поборовшись с самыми сильными и выносливыми людьми планеты.

Фёдор про участие в OPEN:
"На этапе отбора к соревнованиям в Австралии я сумел обойти более 150 тысяч конкурентов. Это сложно. Невероятно. И в то же время приятно! Дело в том, что отбор проходит в онлайн-режиме, по строгим правилам.

Для получения путевки всем претендентам требовалось выполнить в течение 5 недель 5 заданий, каждое из которых фиксировалось на камеру. Говорят, что кто-то пытался халтурить, но я не верю. Кроссфит – это стиль мышления, психология, основанная на максимальной ответственности. Ведь никто не заставит тебя пойти на турник или взять в руки гриф. Ты сам кузнец своего счастья.

Федор активно делится своими знаниями, популяризируя кроссфит, помогая тренерам и атлетам совершенствоваться. Помимо непосредственно проведения тренировок, Федор проводит обучающие семинары в РФ и странах СНГ".




В Минске Федор проведет 2 семинара:

19-20 февраля - семинар для тренеров. Этот семинар будет полезен для всех тренеров, фитнес - инструкторов, которые так или иначе используют методику кроссфита в своей работе, а так же для тренеров, которые не знакомы близко с кроссфитом, но хотели бы приобрести новые знания и умения, чтобы, в том числе, повысить свою конкурентоспособность.




На семинаре вы

научитесь правильно программировать тренировки;

овладеете стандартами проведения тренировки;

разберете ошибки построения тренерского процесса;

научитесь профессионально вести тренировку, повысите компетентность,

узнаете о наиболее выигрышных маркетинговых стратегиях в кроссфите, как бизнесе.

21 февраля – семинар для атлетов - большой 8- часовой кроссфит. С обучением технике тренировок, разбором вопросов питания, тренировочного плана, нагрузок, средств восстановления.

Разумеется, будет ЖАРКО!

Количество мест ограничено, запись и условия оплаты по телефону +375 29 309 01 01

Более подробная информация на сайтах: http://vk.com/serkov_v_minske и http://www.gingerfitness.by/blog-2.html