материалы

Анаболические средства в современном силовом спорте

Л.А. Остапенко, М.В. Клестов. Писать эту книгу было, с одной стороны, довольно просто, а с другой - чрезвычайно сложно. Простоту обеспечило достаточное количество зарубежных источников, имею

Анаболические средства в современном силовом спорте

Л.А. Остапенко,

М.В. Клестов. Писать эту книгу было, с одной стороны, довольно просто, а с другой - чрезвычайно сложно. Простоту обеспечило достаточное количество зарубежных источников, имеющихся в нашем архиве - он ведется с 1964 года и содержит массу информации по рассматриваемой теме.

Оглавление

Предисловие

1. Истинное положение вещей в современном силовом спорте

2. Комплексный подход - основа достижения высоких результатов

3. Основы фармакотерапии

4. Группы фармпрепаратов, применяемые в современном силовом спорте, их метаболические эффекты

4.1. Анаболические стероиды

4.2. Препараты гормона роста

4.3. Инсулиноподобный фактор роста

4.4. Инсулин и пероральные сахароснижающие средства

4.5. Стимуляторы бета-2-адренорецепторов

4.6. Гормоны щитовидной железы

4.7. Гормоны коры надпочечников

4.8. Антиэстрогены

4.9. Ингибиторы синтеза кортизола и другие противокортизольные препараты

4.10. Ферменты, пробиотики и эубиотики

4.11. Прогормоны и стимуляторы выработки

эндогенного тестостеронаи гормона роста

4.12. Гепатопротекторы и желчегонные средства

4.13. Эритропоэтин и другие стимуляторы кроветворения

4.14. НПВС и средства, улучшающие реологические свойства крови

4.15. Вещества, непосредственно влияющие на энергетический обмен клетки

5. Наиболее опасные побочные эффекты фармакотерапии и способы их минимизации

6. Основы силового тренинга при использовании программ фармакологической поддержки

7. Нутрициональное обеспечение тренировочного процесса при использовании стероидов и других средств фармакологической поддержки

8. Наиболее часто встречающиеся ошибки при применении средств фармакологии в современном силовом спорте

Вместо эпилога

Анаболические средства в современном силовом спорте

(217 Кб)