1 апреля 2006
Тренировка бицепсов
Шестинедельная программа тренировки бецепсов. Большие, сильные, лучшей формы и рельефные руки - это результат усиленного, правильного, медленного и тщательного выполнения упражнений при правильном отдыхе, восстановлении и калориях.
Скачать книгу! (365 Кб)