- аэробика (базовая, степ, силовая, танцевальная, фитболлы и т.д.) - шейпинг - пилатес, йога, калланетика - арабский танец, современный танец - стрип-пластика - детский фитнес (3-6 лет)
поселок Боровляны, ул. 40 лет Победы, 13 Тел. 8-029-631-83-54, 8-033-631-83-54 Время работы: 9.00-22.00 без выходных.
Представляем Вам центр здоровья Вашей мечты. Собрав все лучшее в мире фитнеса мы готовы Вам предложить:
два уютных зала для групповых занятий, оснащенные самым современным фирменным оборудованием и мощной системой кондиционирования. Для Вашего удобства каждый из залов оборудован в соответствии с индивидуальными особенностями программ, проводимых в них
небольшие группы (до 12 человек) - утренние, дневные и вечерние
качественное музыкальное сопровождение занятий
индивидуальный подход к каждому клиенту
питьевая вода
дружеская атмосфера
опытные квалифицированные инструкторы. Свой профессионализм они повышают на конвенциях и семинарах в РБ и России. Их доброжелательность и настойчивость доставят Вам истинное удовольствие от посещения тренировок, а также позволят достигнуть самых лучших результатов.
В течении ближайших месяцев ожидается открытие залов с силовыми и кардио тренажерами!
Для того чтобы добиться результатов в кратчайшие сроки, мы предлагаем Вам эффективные направления + программы и системы тренировок.
АЭРОБИКА
степ
танцевалки (латина, джаз, фолк, фанк) - во всю оттянутьcя и сбросить груз забот за день помогают эти улетные классы. И не беда, если ты чего-то не умеешь, опытные инструкторы тебя научат.
силовые классы - прицельная работа с проблемными зонами (пресс, бедра, ягодицы, руки и грудь) с помощью современного оборудования.
ПИЛАТЕС - модное, красивое и очень полезное направление современного фитнеса. Работая по системе пилатес, Вы укрепите мышцы, станете стройнее и уравновешеннее, разовьете силу и гибкость определенных групп мышц, омолодите организм. Занятия полезны в любом возрасте, для тех, кто хочет всегда быть в отличной форме.
ЙОГА - гимнастика для души и тела, основанная на древних индийских традициях. Занятия включают в себя различные упражнения на дыхание, позы так или иначе действующие на жизненные силы заключенные в организме. Программа поможет развить гибкость, силу, выносливость, снять стресс и зарядить организм положительной энергией на долгое время.
КАЛЛАНЕТИКА - комплексная система статических упражнений, направленных на сжигание жира в "проблемных" зонах. Уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, рук, спины и пресса. Как результат - быстрое снижение веса. Рекомендуется для любого уровня подготовки.
ЭСТРАДНЫЙ ТАНЕЦ. На этом занятии Вы научитесь свободно двигаться и импровизировать под любую музыку, разовьете координацию и пластичность. Затятия клубными танцами позволят Вам чувствовать себя уверено на любой вечеринке.
ШЕЙПИНГ объединил в себе достоинства аэробной и силовой тренировки и решает задачи телостроительства, общего укрепления здоровья, похудения, улучшения психо-эмоционального состояния и мн. др. На каждом занятии прорабатываются определённые мышечные группы и участки тела с использованием аэробных и силовых упражнений, а также специального инвентаря (гантели, утяжелители, эспандеры и др.)
АРАБСКИЙ ТАНЕЦ. Одно из популярных направлений фитнеса. Милые дамы! Если вы хотите:
осознать свою уникальность и неповторимость
развить грацию и пластику движений
научиться быть открытой и загадочной одновременно
СТРИП-ПЛАСТИКА – Вы научитесь грациозно двигаться, танцевать, приобретете уверенность в себе и обретете красоту тела. Ваше тело станет гибким и пластичным, Вы в совершенстве будете владеть им.
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (3-6 лет) - это спортивные и развивающие занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения, а также в приятной для ребенка игровой форме дадут интеллектуально-творческое и общефизическое развитие!
ГРУППЫ АЭРОБИКИ, ПИЛАТЕСА, СОВРЕМЕННОГО ТАНЦА ДЛЯ ЮНИОРОВ (11-18 лет). Прекрасная возможность научиться красиво двигаться, следить за своим здоровьем и просто получить массу удовольствия от общения со сверстниками.
Каждый из наших инструкторов сможет дать Вам также квалифицированную консультацию по системе Ваших тренировок и питанию. У нас действует система абонементов без ограничений во времени и выборе направлений. Утренние занятия в клубе «Ангара» зарядят энергией, а вечерние станут приятным завершением активного дня и помогут восстановить силы. Для нас важно не только помочь в совершенствовании вашего тела, но и создать эмоциональный комфорт.
Стоимость занятий: абонемент на 8 занятий в месяц – 80.000 бел.руб.
Дополнительные услуги: Профессиональный вертикальный турбосолярий гарантирует ровный, красивый и безопасный загар. 1 мин - 1200 бел.руб.
Приехала с подружкой за компанию ради интереса. Сама живу в Уручье. Не ожидала, что в Боровлянах будет такого уровня фитнес-клуб. Шикарная обстановка. Правда залы не большие, но в этом есть свой плюс, в группах не более 12 чел, инструктор уделяет внимание буквально каждому! Осталась очень довольна. Всем советую!!!
Olen`ka / 23 января 2009 17:45
очень рада Вашему открытию. Живу в катеджном поселке за Боровлянами. Теперь не надо выезжать в Минск, чтобы позаниматься с удовольствием. Удачи Вам и процветания!
Kristy / 26 января 2009 16:39
Приятно позаниматься в хороших условиях, под контролем внимательных инструкторов и за приемлемую цену!
Новости клубов
31 января в клубе "Alcatraz" фитнес клуб "Лиана Баст" проводит первую из серии вечеринок, посвященных стриптизу и восточному танцу. / 21 января 2009
Впервые в Минске!!! Замути на языке C-WALK!!! Школа танцев DRiVE STYLE проводит набор в специализированные группы по C-Walk. Занятия проходят в комфортных условиях в центре Минска. Первое занятие - бесплатно. Тел. +375-29-316-21-16 / 19 января 2009
Фитнес клуб "Alisa Star"приглашает на работу инструкторов по аэробике, пилатесу, стриппластике и детскому фитнесу. Опыт работы обязателен. Тел. 242-79-09, 8-029-344-94-15 / 15 января 2009
Фитнес клуб сдает в аренду зал групповых занятий по ул.Притыцкого. Будние дни 9.00-18.00, Ср 19.00, Пт 18.00. Тел. 8-029-631-84-86 / 13 января 2009
Последние статьи
Мертвая точка
Большинство людей наблюдает у себя существование определенного веса, к которому стремится тело. Это некая мертвая точка — вес, с которым человеку удобно.
31 января в клубе "Alcatraz" фитнес клуб 
Подробно...
Большинство людей наблюдает у себя существование определенного веса, к которому стремится тело. Это некая мертвая точка — вес, с которым человеку удобно.
