Открытые занятия в"СТАРТ+"
@Воронянского 17А, (2 этаж).
ПИЛАТЕС - 20:15
ZUMBA - 21:15
🔴20.15 - ПИЛАТЕС
Программа ПИЛАТЕС направлена как на повышение тонуса мышц всего тела, так и на развитие внутреннего мышечного корсета и формирование здоровой осанки
Такие тренировки подходят практически для всех возрастов, т.к. в этой системе нет изнурительных силовых тренировок.
ПИЛАТЕСпозволит добиться быстрых результатов на пути к стройной фигуре, отличному здоровью и хорошему настроению.
🔴21.15 - ZUMBA - это смесь движений, заимствованных из реггетона, меренге, бачаты, сальсы и прочих зажигательных танцев.
За счет активной кардио-нагрузки и небольшого силового блока происходит активное жиросжигание и укрепление организма.
Снижается стресс и после тренировки вы чувствуете себя бодро и на высоте!
Скинуть 500 ккал за 60 минут реально!
______________________________________
Всем пришедшим к нам на открытые занятия - СКИДКА на абонемент до 50%
☎Запишись обязательно: +375 (44) 51 0000 3 , +375 ( 33 ) 344 50 03