90-60-90 в Фитнес-центре "АрGУМент"

Мечтаете о пропорциях 90-60-90? Хватит мечтать — пора делать! Специально для вас в фитнес-центре "АрGУМент" существует одноименный класс, ведет который Лейла Ибрагимова — девушка, чья фигура являет собой реальное воплощение заветных параметров.

Силовые тренировки 90-60-90 направлены на то, чтобы проработать абсолютно все группы ваших мышц. Вылепить тело свой мечты можно и даже нужно! Для этого вам понадобятся гантели, бодибары, степ-платформы, резиновые амортизаторы и прочий многочисленный инвентарь, которым в избытке располагает фитнес-центр "АрGУМент". Нагрузка подбирается по ощущениям, в соответствии с физическими возможностями занимающихся. Кроме того, классы не исключают работы с собственным весом. Программы тренировок постоянно меняются, а это значит, что ваши мышцы не привыкают к одним и тем же упражнениям и прогрессируют. Акцент делается в первую очередь на проработку мышц груди и бедер!

Занятия "90-60-90" с Лейлой Ибрагимовой проходят в 17.30 по понедельникам, средам и пятницам. Записывайтесь по номеру +37544 5 11111 9, приходите и стройте фигуру своей мечты с удовольствием.

📌ОБ ИНСТРУКТОРЕ:
Лейла окончила школу "Grantello Fitness School" (владеет навыками функционального и интервального тренинга, смешанных форматов) и курсы по подготовке инструкторов тренажёрного зала под руководством знаменитого Эдуарда Бизюка. Собственный тренировочный стаж Лейлы — 5 лет. Девушка ведет как персональные, так и групповые занятия в "АрGYMенте"