материалы
вот так и готовимся к арму...
мои две тяжести) берем в ручки и носим)
Добавить фото | Все пользователи
вот так и готовимся к арму...
| Зацени: |
| 68 1 2 3 4 5 (голосов: 33) |
Приятные тяжести у тебя
дашь подержать?)))
что-то я не понял,какие мышцы здесь качаются ?
Жень, тренировки ведь должны быть в радость ;)Fa11en-неа Ярикус - плечелучевая ;)
дурной пример заразителен:http://www.bbszene.de/html/2012/wm_women_2012/day2part2,549.html
Valery, почему сразу дурной? очень даже приятно подержать)
Вадим, ты их неправильно держишь. Чтобы качалась плечелучевая, нужно под попы держать а не под коленки
mikeler07 10 октября 2012 00:47Вадим, ты их неправильно держишь. Чтобы качалась плечелучевая, нужно под попы держать а не под коленкинемогу я так... мне потом жена те лучевые поотрывает))) так что так и ни как иначе
значит дай подержать тем у кого не поотрывают)))
Fa11en
Вот почему мы парни любим тренироваться! ))
Информация
"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.