материалы
шраги )
в тапках )
Добавить фото | Все пользователи
шраги )
| Зацени: |
| 68 1 2 3 4 5 (голосов: 83) |
мне бы такие тапки,чтобы столько тягать
а сколько на штанге?
340 кг) с грифом разумеется)
точно ярик..всё дело в тапках
Вадик, монстр
готов продать волшебные тапки не дорого))) ;)миша было же фото когдато где и 370... так решил молодость вспомнить , тренировка тяжелая была - а вот гриф както гнулся сильно что ппц страшно было)
Ипать, плечищи и икрищи! И Ира на расслабоне фоткает, зевая. Тапки дают +10 к силе.Артём, этот чувак, возможно, просто плечи так качает, что растёт трапеция.
Витя, на самом деле я боялась, что гриф треснет пополам ещё когда он висел на стойке)) жудковато было) Но страшнее, когда Вадим под нечто подобное (меньше по весу, но всё равно для меня устрошающего вида ) жать ложится...а мне с улыбкой говорит "иди подстрахуй меня, а то мало ли что..." Вот тогда стрём конкретный)))
Да уж, представляю
Артем, ну нравится ему тренироваться в таком стиле) пускай, ты Ятсу напиши и расскажи что чувак тренируется с небольшими весами пусть пересмотрит принцыпы своих тренировок меня интересуют силовые показатели а не только обьемы, я еще и в других соревнованиях учавствую, но спасибо буду иметь ввиду
Все норм ;) ты не задел ;)иногда причина небольших рабочих весов - травма или чтото еще, ну а развитие порой и фарма, есть примеры у нас парень тренировался как инс ставит так и трапеции и плечи раздувает страшно а как бросает за 2 недели все теряет. я лично никого не видел хорошо развитым и без хороших силовых показателей
Интересно стало - как движок сайта считает средний "голос".Вот сфигли у Вадима 4*?Или реально нашлись товарисчи минусящие?
просто есть те, кто ставит минусы из-за зависти видимо)))
Информация
"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.