Добавить фото | Все пользователи  

26 июня 2009

Просто фотка

strong2009
Занимаюсь почти два года(прошу оставлять комменты)
 Зацени:
 (голосов: 23)
фывфыв ыфавфаыф sfgdsfd В зале Состояние на сентябрь 2012 Состояние на сентябрь 2012 Состояние на сентябрь 2012 91 кг Спина Сухо и красиво как считаете? Утром спросонья Спина при талии 93 Как то весной это я бицуха Просто так Просто фотка Ноги После днюхи Просто так Вроде не плохо как считаете? Состояние спины на март месяц

#1 Mr.Sport 26 июня 2009 16:04
На грудные налегай и на среднюю-заднюю дельты. На мезоморфа похож блин! smile
#2 Снум 26 июня 2009 17:10
База для роста отличная!
#3 strong2009 26 июня 2009 18:26
На грудные сейчас у меня специализация( по равде говоря грудные всегда немного отставали). Спасибо за замечания учту smile
#4 spl-sasha 26 июня 2009 19:08
для 2-ух летнего стажа...результат неплохой...
#5 Acidd 26 июня 2009 19:10
Вполне не плоха!Грудь не запускай тока! wink
#6 strong2009 26 июня 2009 19:27
Не вопрос wink
#7 tha_diman 27 июня 2009 06:00
а сколько весрост?
#8 Distrofik 27 июня 2009 08:09
Химию употреблял?
#9 strong2009 27 июня 2009 09:13
To Distrofik ,без химии конечно какая химия на начальных порах - всего два года то занимаюсь wink
#10 strong2009 27 июня 2009 09:14
To tha_diman - вес 90 кг, рост 180 smile
#11 tha_diman 27 июня 2009 11:48
нормально! wink а по какой системе занимаешся, случаем не по HIT ?
#12 strong2009 27 июня 2009 16:04
Не свою выработал smile
#13 tha_diman 27 июня 2009 18:08
Сколько дней в неделю занимаешься и по сколь часов, если конечно не секрет ?
#14 tha_diman 27 июня 2009 18:10
Это последний вопрос. smile
#15 strong2009 27 июня 2009 20:15
Занимаюсь три раза в неделю - тренька длится около двух часов.
#16 amber 27 июня 2009 21:34
Руслан, с момента нашего знакомства просто земля и небо))) Ты молодец))) Ну, а остальное я тебе и так не раз говорила)
#17 Chertyozhnik 31 декабря 2009 14:17
неплохо. Можно начинать сушиться.

Информация

"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.