Фитнес клубы Единоборства Спортивные магазины
Фитнес клуб Звездный

Поиск по сайту

 » Панель управления
Логин:
Пароль:
 » Разделы
СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО
ФИТНЕС ФОРУМ
ДНЕВНИКИ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
НОВОСТИ ФИТНЕСА
» новости клубов
ИНТЕРВЬЮ
ТРЕНИРОВКИ
» энциклопедия упражнений
» программы тренировок
» направления
» скачать электронные книги
ПИТАНИЕ
» витамины и микроэлементы
» диеты для похудения
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА
» советы покупателям
О ПРОЕКТЕ
» контакт
» обзоры фитнес ресурсов
спортивное питание

 » Что новенького?

Фитнес клуб "Mega Fitness"

Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания.
  • Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц.
  • Кардиозона
  • Индивидуальный подход к каждому клиенту

  • ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90
     » Нам важен ваш ответ!
    Выберите, пожалуйста, ТОЛЬКО из двух вариантов. Какую жизнь вы бы хотели прожить?
    Длинную (90 лет), но скучную (в вашем понимании)
    Короткую (50 лет), но яркую (в вашем понимании)
     » Популярные материалы
  • В помощь качку
  • Каша — здоровье наше!
  • В какое время суток лучше тренироваться?
  • Что будет, если бросить тренинг?
  • Не перестаю удивляться людям
  • Обезвоживание организма
  • Бегом марш
  • Пополнение в семье Алексея Шабуни
  • Газировка = лишний вес
  • Витамины: их польза и вред

  • Мочегонные средства

    Мочегонные средстваМочегонные средства все шире входят в спортивную практику. В медицине их применяют для коррекции кислотно-щелочного баланса организма (мочегонные препараты выводят из организма как избыток кислот, так и избыток щелочей), для лечения отравлений, при некоторых травмах (особенно головы) и т.д.

    Спортсмены же пользуются ими в целях, далеких от медицины.

    Не все, однако, представляют себе механизм действия мочегонных средств (диуретиков) и те побочные действия, которые они могут вызвать. При неправильном применении диуретики способны вызвать:


    ОБЕЗВОЖИВАНИЕ

    Обезвоживание опасно тем, что уменьшает объем циркулирующей крови (ОЦК). Это приводит к падению артериального давления и недостаточному снабжению мозга кислородом. Результатом может быть потеря сознания и в очень редких случаях, как крайнее выражение обезвоживания, — смерть.


    НАРУШЕНИЕ СОЛЕВОГО БАЛАНСА

    Нарушение солевого баланса и, в частности, потеря калия, опасно тем, что нарушается работа калиево-натриевого насоса, обеспечивающего процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, сердечной мышце и т.д. В результате могут возникнуть помрачение сознания, нарушение сердечного ритма и многие другие неприятные последствия (слабость, головокружение, головная боль, тошнота и т.д.).


    НАРУШЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНОГО СТАТУСА

    Точкой приложения действия некоторых диуретиков является кора надпочечников, а именно та ее часть, которая вырабатывает минералокортикоидные гормоны. При передозировке могут возникнуть пастозность тканей, угнетение сознания, нарушение электролитного баланса и т.д.

    Давайте попробуем разобраться, что же представляют из себя мочегонные средства и как их правильно применять. Мочегонными средствами или диуретиками называют вещества, вызывающие усиление выделения из организма мочи, уменьшение содержания жидкости в тканях и изменение солевого баланса организма.

    Раньше диуретики в медицине применялись только при заболеваниях, сопровождающихся задержкой жидкости в организме. Сейчас они широко используются при самых разнообразных заболеваниях, вплоть до лечения воспалительных синдромов. Действие диуретиков не всегда обусловлено усилением диуреза, однако, диуретический эффект является их основным фармакологическим признаком.

    Усиление мочеотделения, вызываемое большинством диуретиков, связано с их специфическим действием на почки. Есть диуретики и с иным механизмом действия.

    Современные диуретики делят на 5 основные группы:

  • Салуретики

  • Калийсберегающие диуретики

  • Осмотические диуретики

  • Кислотообразующие диуретики

  • Растительные диуретики

    Основной механизм действия салуретиков — это усиление выведения из организма ионов натрия и калия. За счет этого и достигается быстрый дегидратационный эффект.

    Недостатком этой группы диуретиков является большая потеря солей, вызванная сильным мочегонным эффектом.


    КАЛИЙ СБЕРЕГАЮЩИЕ ДИУРЕТИКИ

    Калийсберегающие диуретики крайне выгодно отличаются от салуретиков тем, что выводят из организма ионы натрия, полностью сохраняя содержание в организме калия. В связи с этим отсутствуют многочисленные побочные действия, связанные с потерей калия, хотя изредка отмечаются побочные действия, связанные с гиперкалиемией (повышением содержания в крови калия).


    ОСМОТИЧЕСКИЕ ДИУРЕТИКИ

    Мочегонное действие осмотических диуретиков обусловлено повышением осмотического давления плазмы крови. Из-за этого организм стремится выделить воду.
    Ведь, в принципе, не имеет особого значения то, из-за чего повышено осмотическое давление: из-за избытка ионов натрия, бикарбонатов, калия, либо какого-нибудь другого вещества.


    КИСЛОТООБРАЗУЩИЕ ДИУРЕТИКИ

    Диуретический эффект кислотообразующих диуретиков связан с тем, что они вызывают смещение рН крови в кислую сторону и стремясь скомпенсировать ацидоз (закисление крови), организм выделяет большее количество натрия и воды.


    РАСТИТЕЛЬНЫЕ ДИУРЕТИКИ

    Их нередко называют акваретиками, или водными диуретиками, т.к. они выводят из организма именно воду. Действие растительных диуретиков заключается в повышении гломерулярной фильтрации и увеличении образования первичной мочи вследствие повышения почечного кровотока и (или) ускорения осмотических процессов.


    Диуретики используются прежде всего в тех видах спорта, где необходим жесткий контроль веса. Применение диуретиков стало настоящей эпидемией. Неоднократно отмечались случаи серьезных заболеваний в результате злоупотребления этими средствами. В культуризме диуретики используются для удаления из организма "излишней" воды.

    Кроме того, с помощью диуретиков спортсмены пытаются маскировать прием других запрещенных препаратов. Расчет здесь простой: при увеличении объема мочи падает концентрация метаболитов, а следовательно, их становится труднее обнаружить.

    Однако современные методы анализа настолько чувствительны, что этот простой способ в большинстве случаев не срабатывает. Они применяются с целью устранения отеков после неадекватной карбогидратной загрузки в соревновательном периоде (1 г углеводов задерживает в организме 4 г воды); для наиболее быстрого выведения избыточного количества натрия (при форсированной натриевой разгрузке).
  •   Ваша оценка:
     (голосов: 2)
        Автор: *helga*




    Добавить комментарий
    Ваше Имя:
    - обязательное поле
    Ваш E-Mail:
    - необязательное поле
    Смайлики: smile wink wassat tongue laughing sad angry crying 

    Защитный код (от спама):
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    Введите код, указанный выше на рисунке:




    Совет:
    Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами.
    1. Вводите текст
    2. Выделяете мышкой необходимую фразу
    3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами.
    Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом:
    [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color]

     


     » Последние статьи
    Мочегонные средства
    Мочегонные средства все шире входят в спортивную практику. В медицине их применяют для коррекции кислотно-щелочного баланса организма, для лечения отравлений, при некоторых травмах и т.д.


     » Новости фитнеса
    Скончался Бен Вейдер
    Вчера, на 85-м году жизни, скончался Бен Вейдер. / 18 октября 2008
    У Александра Вишняка родилась дочь!
    На редкость плодоносным выдался этот год. К счастливым папашам — Алексею Шабуне и Сергею Шелестову — присоединился Александр Вишняк. / 1 октября 2008
    Результаты Олимпии 2008
    Наконец-то можно сказать, что симметрия и пропорции взяли верх на Олимпии. Победителем турнира стал Декстер Джексон. / 28 сентября 2008






     » Фотогалерея

    гродно-2008
    гродно-2008
      Copyright 2002-2006 Правила использования материалов сайта    

    Фитнес клубы | Единоборства | Спортивные магазины
    Яндекс цитирования