материалы
Оксана ДО и ПОСЛЕ
.
очень хороший результат!!! А за какой срок произошли "глобальные" изменения ?
14 августа 2007 01:56
глобальных Не было всё шло постепенно 3 года -сушка к соревнованиям занимает 12 недель-главное,что останется ..после ..сушки
19 октября 2008 17:08
Друзья,товарищи, а чувство меры в этом виде спорта присутствует? Зачем из женщин делать мужеподобных качков?? Я понимаю, что мужчин в мире меньеш, но, по-моему, это не правильный способ уровнять шансы....Дамы одумайтесь! Фитнес и активный образ жизни может сделать гораздо больше, чем вы ожидаете....
Хех. Поскольку в последнее время развелось много женоподобных мужчин, то почему бы и не появиться мужеподобным женщинам? :)
А что касается этой фотки... то на мой взгляд девушка стала намного стройнее, красивее и сексуальнее
- ИНТЕРВЬЮ
- Тренировки
- программы тренировок
- энциклопедия упражнений
- Питание
- Здоровье
- ФОРУМ
- ФОТОГАЛЕРЕЯ
- НОВОСТИ ФИТНЕСА
- направления фитнеса
- электронные книги
- витамины и микроэлементы
- диеты для похудения
- Интересные статьи
- Индустрия фитнеса
- советы покупателям
Оксана ДО и ПОСЛЕ
- Бразильское джиу-джитсу и тайский бокс в Минске. teekan | 12 апр 2019 13:46
- Клуб единоборств "Стальной кулак" Стальной кулак | 18 мар 2019 15:59
- Мультиварка QUEENS | 29 янв 2019 00:32
- куплю Каберголин (Достинекс) Parovoz | 4 янв 2019 16:53
- ПРОДАМ СТОЙКУ ПОД ПОД ШТАНГИ shev_t | 16 дек 2018 15:19
- Любой Спорт Пит Из Европы!ДЁШЕВО! mpesick | 24 сен 2018 09:11
- Приглашаем на тренировки по дзюдо teekan | 30 авг 2018 11:20
"F1 Fitness" Фитнес клуб
- тренажерный зал
- Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4: обзор и характеристики
- Поможет ли йогурт похудеть: все, что нужно знать о заквасках
- Чем полезна и опасна йога?
- Ортопедическая обувь в детский сад и в школу
- Зарядка для пенсионеров: как не "развалиться" раньше времени?
markus62 (аноним)
var em0 = 'lehaudo'; document.write('<a href="mailto:' + em0 + '@mail.ru">Удо Диркшнайдер (аноним)</a>');
Сколько раз в неделю в тренируетесь?
один
два
три
четыре
пять
шесть
семь
Диплом международного образца по направлению «оздоровительный фитнес, бодибилдинг», высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Высшее физкультурное образование (БГУФК). Сертификат фитнес-инструктора международного образца. Фитнес-стаж 5 лет.
Избыточный вес — проблема, с которой сложно бороться только с помощью диеты. Тем не менее, правильный рацион помогает существенно ускорить обмен веществ, освободиться от шлаков и вывести лишнюю жидкость.