15 сентября 2017
Набор в группу "ЙОГА НИДРА"
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ГРУППУ "ЙОГА НИДРА"!
Занятия по новому направлению будут проходить в Фитнес-центре "АрGУМент" по понедельникам и средам в 21.00, а также по субботам в 15.00.
📌ЧТО ЭТО ТАКОЕ
Йога Нидра — техника расслабления, психический сон, метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне, но йога нидра — это сон, свободный от напряжения, подлинное освобождение из заточения стресса.
Благодаря йога нидре происходит выход интуиции — источника художественного, поэтического и научного вдохновения. Благодаря этому источнику лауреат Нобелевской премии Нильс Бор открыл знаменитую планетарную структуру атома, Альберт Эйнштейн — теорию относительности, а Кекул — молекулярную структуру бензина. Интуитивные подсказки йога нидры могут помочь каждому найти в себе самом ответы на все вопросы. Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для возрождения дегенерированных мозговых ядер и центров. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна. Практика йога нидры показана также не только тем, кто физически и умственно истощён, но также для тех, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра будет также омолаживать, и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности. Вхождение в состояние йоги нидра — это вхождение в глубокий релакс, когда тело полностью расслаблено, а ум ясный, в полном сознании и абсолютно чистый от мыслей.
📌КОМУ
- тому, кто желает ввести конкретные изменения в свою жизнь;
- тому, кто ищет глубокое расслабление и релакс;
- тому, кто хочет глубже понять самого себя;
- тому, кто хочет установить более глубокие отношения со своим подсознанием;
- тому, кто хочет повысить свое самосознание;
- тому, кто хочет избавиться от бессонницы;
- тому, кто хочет активировать процессы регенерации организма;
- тому, кто хочет побаловать себя путешествием внутрь и возвратиться из поездки как новорожденный
📌О ТРЕНЕРЕ
Дарья Андрианова практикует йогу с 2014 года. Закончила Российскую Федерацию йоги, принимала участие в практическом семинаре
"Аюрведический марма-массаж". Долгое время была преподавателем танцевального направления Pole dance. В настоящее время активно практикует йогу, йога нидру, аюрведу и проводит групповые медитации. Йога — это ее жизненный путь, который одновременно и учит, и вдохновляет. Присоединяйтесь к Даше — и вам непременно откроются настоящие тайны релаксации и расслабления!
Спешите записаться по номеру 8 (044) 5-11111-9
Первое занятие состоится уже в среду 20 сентября!
Занятия по новому направлению будут проходить в Фитнес-центре "АрGУМент" по понедельникам и средам в 21.00, а также по субботам в 15.00.
📌ЧТО ЭТО ТАКОЕ
Йога Нидра — техника расслабления, психический сон, метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне, но йога нидра — это сон, свободный от напряжения, подлинное освобождение из заточения стресса.
Благодаря йога нидре происходит выход интуиции — источника художественного, поэтического и научного вдохновения. Благодаря этому источнику лауреат Нобелевской премии Нильс Бор открыл знаменитую планетарную структуру атома, Альберт Эйнштейн — теорию относительности, а Кекул — молекулярную структуру бензина. Интуитивные подсказки йога нидры могут помочь каждому найти в себе самом ответы на все вопросы. Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для возрождения дегенерированных мозговых ядер и центров. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна. Практика йога нидры показана также не только тем, кто физически и умственно истощён, но также для тех, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра будет также омолаживать, и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности. Вхождение в состояние йоги нидра — это вхождение в глубокий релакс, когда тело полностью расслаблено, а ум ясный, в полном сознании и абсолютно чистый от мыслей.
📌КОМУ
- тому, кто желает ввести конкретные изменения в свою жизнь;
- тому, кто ищет глубокое расслабление и релакс;
- тому, кто хочет глубже понять самого себя;
- тому, кто хочет установить более глубокие отношения со своим подсознанием;
- тому, кто хочет повысить свое самосознание;
- тому, кто хочет избавиться от бессонницы;
- тому, кто хочет активировать процессы регенерации организма;
- тому, кто хочет побаловать себя путешествием внутрь и возвратиться из поездки как новорожденный
📌О ТРЕНЕРЕ
Дарья Андрианова практикует йогу с 2014 года. Закончила Российскую Федерацию йоги, принимала участие в практическом семинаре
"Аюрведический марма-массаж". Долгое время была преподавателем танцевального направления Pole dance. В настоящее время активно практикует йогу, йога нидру, аюрведу и проводит групповые медитации. Йога — это ее жизненный путь, который одновременно и учит, и вдохновляет. Присоединяйтесь к Даше — и вам непременно откроются настоящие тайны релаксации и расслабления!
Спешите записаться по номеру 8 (044) 5-11111-9
Первое занятие состоится уже в среду 20 сентября!
